Makanan pantangan bagi penderita sinusitis sangat berpengaruh terhadap proses kesembuhan ataupun proses pengobatan yang dijalani oleh penderita sinusitis. Makanan makanan tersebut biasanya dapat membuat penyakit sinusitis yang diderita menjadi semakin parah. Sinusitis adalah suatu penyakit yang terjadi akibat dari peradangan pada bagian sinus parasanal. Sinus parasanal ini berada di rongga hidung tepatnya antara pipi atas kiri kanan dan dahi. Peradangan pada sinus parasanal ini disebabkan oleh kuma, bakteri, virus, jamur ataupun cairan yang dapat mengakibatkan infeksi.
7 Makanan Ini Harus Dihindari Pasien Sinusitis
Untuk membantu proses pengobatan dan penyembuhan dapat didukung dengan mengkonsumsi makanan yang sehat dan menghindari makanan makanan yang tidak baik bagi pasien sinusitis, berikut makanan yang tidak sehat bagi penderita sinusitis:
- Hindari makanan gorengan dan berminyak
Bagi penderita sinusitis harus menghindari makanan yang digoreng ataupun makanan berminyak. Saluran hidung dan tenggorokan masih menjadi satu kesatuan yang terhubung, jika teralalu banyak mengkonsumsi makanan goreng dapat menambah parah peradangan pada rongga sinus parasanal.
- Hindari mengkonsumsi makanan dan minuman dingin
Makanan dan minuman dingin dapat menambah efek parah peradangan yang terjadi. Makanan dan minuman dingin dapat memicu rasa nyeri dikepala serta di bagian tulang pipi yang nantinya dapat mengakibatkan penumpukan lendir di rongga hidung. Seperti es krim dan soft drink.
- Hindari minuman beralkohol dan soda
Kurangi mengkonsumsi minuman beralkohol ataupun bersoda, selain tidak baik untuk kesehatan minuman ini dapat memperburuk situasi penyakit sinusitis yang anda derita. Mengkonsumsi minuman beralkohol dapat menyebabkan dehidrasi, sedangkan bagi penderita sinusitis cairan dibutuhkan agar lendir dapat mengalir keluar. Seperti anggur, bir, dan wine.
- Makanan Pedas
Hindari makanan pedas seperti cabai, hal ini dapat memperburuk peradangan dan infeksi yang terjadi pada rongga sinus parasanal. Seperti pala, merica, cabai.
- Rempah rempah
Rempah rempah yang sering digunakan, sebisa mungkin dihindari yang memiliki bau yang menyengat.
- Hindari susu
Meskipun susu sangat baik bagi tubuh manusia namun sebaiknya dihindari bagi anda yang menderita penyakit sinusitis. Terutama produk olahan seperti yogurt dan keju, jika dikonsumsi oleh penderita sinusitis dapat menyebabkan penebalan dahak dan membuat sipenderita menjadi tambah tidak nyaman. Seperti keju, mentega, susu, yogurt.
- Hindari Minuman Berkafein
Selain mimunan beralkohol, penderita sinusitis wajib menghindari minuman berkafein. Sama halnya dengan alkohol minuman dengan kafein dapat menyebabkan tubuh menjadi dehidrasi. Hal ini dapat memperburuk lendir yang tidak dapat keluar karena mengental.
Selain menghindari makanan makanan diatas penderita sinusitis juga harus menghindari hal hal berikut ini :
– Hindari makanan makanan dan minuman yang dapat memicu terjadinya alergi.
– Hindari penggunaan obat obatan yang dapat menyebabkan alergi.
– Makanan fermentasi seperti mustard dan mayones, dapat menyebabkan PH di tubuh menjadi tiadk seimbang
– Jus buah yang mengandung bahan pengawet
– Jangan merokok
Baca juga artikel terkait mengenai Daftar Makanan Sehat Untuk Penderita Sinusitis
Itu lah 7 pantangan makanan yang harus dihindari oleh penderita sinusitis. Dengan menghindari pantangan pantangan makanan tersebut diharapkan dapat membantu proses pengobatan menjadi lebih efektif dan dapat mencegah penyakit sinusitis ini semakin parah. Semoga artikel singkat ini dapat bermanfaat bagi kita semua.
Source : www.sinuswars.com