Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!

Langkah langkah Pencegahan Batu Empedu

Langkah Pencegahan Batu EmpeduLangkah langkah pencegahan batu empedu – Penyakit batu empedu merupakan salah satu penyakit yang banyak dialami oleh seluruh orang di dunia terutama pada mereka yang berada di benua Amerika dan Eropa. Hal ini dikarenakan faktor makanan dan gaya hidup mereka yang beresiko tinggi menyebabkan timbunan kolesterol pada hati dan kantung empedu.

Makanan cepat saji atau junk food yang menjadi favorit di benua Amerika dan Eropa mengandung kadar kolesterol tinggi ditambah gaya hidup yang sedikit bergerak membuat resiko terkena batu empedu semakin tinggi. Hal inilah yang menyebabkan terjadinya pembekuan cairan empedu karena bercampur dengan kolesterol.

Selain kedua hal tersebut ada juga faktor faktor resiko yang menyebabkan seseorang lebih rentan mengalami penyakit ini, mari kita simak di bawah ini:

  • Usia diatas 40 tahun.
  • Melakukan diet ekstrim sehingga tubuh mengalami penurunan berat badan secara drastis.
  • Penggunaan obat obatan anti biotik.
  • Mengalami masalah pencernaan.
  • Pernah terkena sirosis hati.
  • Tingkat gula darah yang tinggi atau diabetes.
  • Tidak mengkonsumsi cukup serat dalam makanan.
  • Kelebihan berat badan atau obesitas.

Cara Mencegah Penyakit Batu Empedu

Bila Anda memiliki empat atau lebih dari faktor resiko yang diatas maka Anda perlu waspada dalam mencegah penyakit batu empedu, hal yang paling mendasar adalah menghindari makanan tertentu seperti di bawah ini:

  • Makanan dan minuman yang mengandung kadar lemak dan kolesterol tinggi seperti santan kelapa atau diolah dengan cara digoreng atau dibakar.
  • Minumam atau makanan yang terlalu manis banyak mengandung gula.
  • Kacang yang berlemak tinggi juga harus dikonsumsi dalam jumlah sedikit.
  • Buah buahan tertentu seperti durian, kelengkeng, dan rambutan.
  • Minuman atau makanan yang mengandung kadar alkohol.

Dianjurkan untuk melakukan diet rendah lemak dan kalori bagi Anda yang memiliki faktor resiko dan gemar mengkonsumsi beberapa jenis makanan di atas sehingga berat badan akan turun secara perlahan lahan. Tentunya hal ini akan baik untuk langkah pencegahan batu empedu secara alami.

Jika batu empedu sudah terlanjur terbentuk di dalam tubuh Anda biasanya dapat merasakan beberapa gejala minor yang perlu diwaspadai seperti di bawah ini, mari kita simak bersama:

  • Sakit perut mendadak atau disebut kolik bilier.
  • Rasa sakit terjadi pada beberapa area perut mulai dari kanan atas perut sampai ke sisi tulang belikat.
  • Rasa sakit timbul tenggelam dan terjadi tiba tiba.
  • Rasa sakit perut tidak mempan diobati atau jika sudah muntah, buang air besar, atau buang angin.
  • Frekuensi yang semakin sering juka mengkonsumsi makanan yang mengandung lemak tinggi.

Jika batu empedu ini masuk ke dalam saluran pencernaan maka dapat muncul beberapa gejala lain seperti:

  • Mual disertai muntah.
  • Nafsu makan menghilang.
  • Timbul ruam dan gatal gatal pada kulit.
  • Peningkatan detak jantung sehingga jantung berdebar.
  • Terjadi sakit kuning, karena cairan empedu masuk ke dalam aliran darah.
  • Mengalami demam disertai sakit perut yang berlangsung lama.

Jadi gejala awal sakit perut atau kolik bilier ini sangat perlu diwaspadai karena dapat terjadi dalam intensitas ringan sampai berat yang tidak stabil dan diprediksi. Segeralah lakukan pertolongan pertama dari medis dengan mengunjungi rumah sakit untuk meredakan rasa sakit yang terjadi karena dapat memicu kondisi yang lebih buruk lagi. Baca juga artikel menarik tentang Obat Tradisional Penghancur Batu Empedu Tanpa Operasi

Itulah langkah langkah pencegahan batu empedu secara alami dan untuk mencegah dampak negatif yang lebih buruk lagi bagi tubuh Anda. Dengan tanggapan yang cepat dan langkah pencegahan yang tepat dapat menghindari Anda dari resiko buruk batu empedu terhadap tubuh Anda.

Source : www.webmd.com

 

Leave a Reply

Your email address will not be published.